想笑的时候，一口扭扭曲曲的牙齿是不是让你很不自信？总担心别人会盯着牙看，很难自然地微笑？随着大众对颜值的要求越来越高，越来越多的人加入了牙齿矫正的大潮。但是牙齿矫正可不仅仅是为了提升颜值，一口好牙也是口腔健康的首要因素。
牙齿严重不齐的人，牙缝之间不易清洁，更容易出现牙周的炎症。牙齿长期咬合不对位，不仅对咀嚼的效率有较大的影响，还可能会影响下颌缘的发育和位置，继而可能引发地包天、颌后缩等面型问题。
金属托槽固定矫正
即我们俗话说的“钢牙箍”，是目前应用普遍的矫正方法之一。
传统的金属托槽固定矫正优点是价格亲民经济，并至今已有百年应用历史，拥有庞大的案例数据库。由于金属托槽的摩擦力低，牙齿移动更容易，不仅可以有效降低矫正的拔牙率，也能高效完成正畸治疗。同时托槽边缘的圆润化处理也有利于减少对口腔黏膜的不良刺激。
此外，由于是24小时施力的固定托槽，矫治者无法自行拆卸矫治器，这种矫治方法非常适合自控能力较低的低龄儿童。
这种传统的金属矫正的一大缺点是它的美观性，如果带着它拍照面露笑容时就只看得见一口闪亮亮的钢牙，容易造成人际交往的不方便。除此，因为牙面上各种复杂的凸起结构，矫正者的口腔清洁难度变大，不注意会引发更多口腔疾病。
随着人们对社交要求的提升，他们更希望矫治器能够达到“隐形”。半隐形的陶瓷托槽矫治器是由透明的生物陶瓷制作而成，由于陶瓷其乳白色的半透明外观，与人正常的牙齿颜色相似，从远处观看只能看到一条钢丝，从而达到“半隐形”的效果。
陶瓷托槽矫正的优点大部分与金属托槽类似，以其圆滑的边缘处理有利于减少对口腔黏膜的刺激，高效完成正畸矫治，但也依然存在着清洁难度大等缺点。
舌侧托槽矫正
人们对隐形矫治器的探索从未停步，舌侧托槽矫正技术应运兴起。它是将托槽等装置粘贴在内测的一种牙齿矫治方式。
由于舌侧正畸的矫治器全部安装于牙齿的舌侧面进行正畸治疗，因此旁人完全看不见托槽钢丝，达到“隐形”矫治的效果。同时，也正因为它将精巧光滑的托槽安装于牙齿内测，因此也对牙釉质无损伤。
此外，有些高疑难的正畸案例常常只能通过手术方式治疗，而舌侧隐形矫正对于高疑难案例啧有着很好的矫治效果，能够使矫治者避免手术。
舌侧正畸技术的缺点是它操作难度大，对正畸医生的技术要求非常高，因此它所需的矫治费会比较高。此外，刚带上舌侧托槽矫治器时患者的舒适度较差，对说话发音有一定影响（一段时间后即可适应）。
无托槽隐形矫正
有没有一种矫治器能不依赖托槽，做到真正的隐形呢？那就是现在非常流行的无托槽隐形矫正。这种无托槽隐形矫治器不需要托槽和钢丝，采用一系列由安全的透明高分子材料制成，不管牙齿外侧还是内面都能实现真正的隐形效果。
作为矫牙时尚的新宠儿，隐形矫治器还有一个大特点，就是矫正方式可以实现自助式，即医生根据矫正计划一次性给予矫正者多副3D打印出来的隐形牙套，矫治者在家替换相应期数的矫正牙套，不需要频繁往返医院请医生调整矫正器。
在矫治期间，患者吃饭时可把隐形牙套自行摘下来，待用餐完及牙齿清洁完后再把牙套带上，使口腔清洁难度大大降低。
虽然无托槽隐形矫正有着种种优势，但它也要求矫治者有高度的自控力，每天需要自觉佩戴22个小时以上，如果患者不能做到这点，矫治效果则很难达到预期，治疗时间会延长。此外，无托槽隐形矫正也对患者自身的牙齿状况有一定要求，部分牙齿畸形情况目前用无托槽隐形矫正无法达到很好的治疗效果。
以上就是目前市面较为常用的四种矫牙方法，具体使用哪种，患者应该带着自己自身的需求（如限期内完成矫治、达到隐形效果等）到正规的口腔机构，与专业的正畸医生进行咨询沟通。
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