知道吗？健康的牙龈刷牙时可不会出血！刷牙出血，其实是身体在提醒您，牙周疾病到来啦！
也许暂时并没发现其他不适症状。然而，当你大意、不在意的时候，逐渐就能感受到“牙周炎”的厉害!
牙周炎是种很可怕的疾病，它是危害口腔健康的主要疾病之一，是导致成年人牙齿脱落的主要的原因。牙周炎会引起牙龈出血、牙齿松动、肿痛，导致牙齿脱落。严重的是牙周炎导致的破坏是不可逆的。
如果置之不理，您可能为此付出相当高昂的“镶牙”费用。另外，牙周炎可不是大多数人所认为的口腔里的小小疾病，现已有确切的研究证实，牙周炎与糖尿病、心脏病的发生、发展都有着密切关系的！
牙周炎这么可怕，我们怎么抵抗它呢？
我们首先要明白它是怎么发生的。菌斑，是引起牙周疾病的主要原因。菌斑没有颜色、肉眼不易察觉，它偷偷地黏着在您的牙齿表面，跟树干上的苔藓类似。如果没有正确地、恰当地清洁，它就会与唾液反应、硬固成为“牙石”，导致牙龈发炎甚至感染支撑牙齿稳定的牙槽骨。
如何维护牙周健康？
第一，有效刷牙。尤其要仔细地刷到牙齿和牙龈交界的地方，包括牙齿的里面（舌腭侧）和外面（唇颊侧）。正确有效的刷牙可以清除每天新形成的绝大多数的菌斑。
第二，定期洗牙。由牙医来帮助您清洁那些已经硬固矿化的牙石。专业名称叫做“龈上洁治”。牙石是刷牙刷不掉的，只能通过牙医使用超声波仪器的振动将之清洁。在洗牙过程中，有部分人会感到牙齿酸痛，但是一般并不严重，不需要担心。
第三，定期检查。特别是对于小孩牙齿萌出阶段、女性备孕阶段，均需要到专业口腔医院进行系统口腔体检，预防口腔疾病的发生和发展。
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