每位爸爸妈妈都想要孩子拥有一副健康的牙齿。专家表示，这项工作要从妈妈肚子里就着手准备了，而且不同年龄段有不同的养牙重点。

　　胎儿期：准妈妈注意补足营养

　　在胎儿时期，准妈妈就要按照医生的要求，补充足够的营养，像维生素、钙质和蛋白质对胎儿牙齿的生成都有很重要的作用。另外，孕妇要严格预防感冒，防止影响胎儿的牙胚发育或其他疾病。

　　婴儿期：管住宝宝“吃啃含”

　　父母要注意，不要让婴儿期的宝宝养成吃手指、啃毛巾、含奶嘴等坏习惯，这些习惯很容易让宝宝的牙齿沿着不好的方向发展。

　　如果宝宝的这些坏习惯不容易被纠正，父母可以试试这些方法：在宝宝的手指上抹一些醋，或者在手上缠一些让宝宝小嘴感觉不舒服的东西，以此来慢慢改掉坏习惯。切记不要让宝宝含奶嘴入睡。

　宝宝的好牙养成攻略

　　另外，注意宝宝睡觉时是否采用口呼吸，在鼻子有问题的时候孩子会用嘴呼吸，舌头就容易外吐，时间长了牙齿就被顶得向前突。家长要常给孩子调整睡姿和喂奶的方向，免得一边脸大一边脸小，同时颌骨发育也会不正常。

　　3岁前后：乳牙长齐后应全面查口腔

　　在孩子3岁左右，待乳牙长齐之后，好能到医院对牙齿状况做一个全面的检查，看看牙齿、颌骨等方面的发育状况。

　　家长一般没有太多的口腔科知识，往往看自己的孩子什么都好，但医生却可以发现问题。牙齿的问题越早发现，对以后拥有一口健康美观的牙齿越有好处。