欢迎进入德伦口腔官方网站,实力连锁齿科品牌

020-8378 2905    关注我们:手机版

当前位置: > 口腔内科 >

怎样预防牙周疾病

发表于:2018-07-31 来源:德伦口腔 编辑:韦编 点击:

  随着社会的不断发展,人们的生活质量越来越高,而美食当前我们总把持不住,但平时不注意口腔卫生的话,久而久之就会引起一系列的牙周疾病。而牙周病已经成为口腔健康的第一大“杀手。俗话说得好:防范胜于未然,预防从生活做起。
  我们该怎么预防牙周疾病呢?
  1、正确的口腔卫生习惯
  养成良好的卫生习惯,饭后一定要刷牙、嗽口,掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次,每次刷3分钟,要刷到牙齿的3个面),牙刷与牙齿呈45度角,顺牙体长轴上下刷。
  2、定期到口腔医院洗牙及检查,早发现早治疗
  每半年至一年做一次口腔清洁(俗称洗牙),保持健康的牙龈和稳固的牙齿,有效预防牙周病。
  3、均衡的饮食习惯,加强身体锻炼
  多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,戒烟戒酒。积极治疗全身性疾病,如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等,纠正开口呼吸等不良习惯。
  4、及时更换异常的假牙
  异常的假牙容易造成牙菌斑、牙结石堆积和牙周破坏,及时的更换可有效预防牙周病。
  当你的牙齿出现牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙齿松动、咀嚼无力、冷热刺激疼痛、口臭等的症状,那么很有可能患上了牙周疾病。那么针对轻度的牙周病我们可以采取以下的相应措施:
  ① 龈上洁治,俗称“洁牙”,通过超声波的高频率震荡作用减少牙石和牙菌斑等有害物质,可减少牙齿致病因素,减轻牙龈炎。
  ② 龈下洁治,把龈下方的牙结石、龈下菌斑和牙周袋里的炎性肉芽组织清除,是牙周病治疗中较为基础且有效的治疗方法。>>>点击了解价格
  德国牙周治疗
  【推荐德伦口腔专家--刘阗】
  临床经验:23年
  擅长技术:成人牙体牙髓病、儿童牙病及牙外伤的诊断与治疗,显微镜下根管治疗技术
  行医风格:耐心、亲切、随和、细致。>>>预约医生就诊