怀孕后，女性身体的激素水平会发生改变，比常人更易发生牙龈出血等一些牙周疾病。那么怀孕期间，孕妈妈要怎样选择牙膏呢？牙膏种类很多，怕影响胎儿发育，所以不建议孕妇随意长时间用一些药物牙膏，特别是不要选择含氟类、强消炎类的，因为那些牙膏含有化学制剂(强抑菌剂)，对孕妇来说就像随意使用抗生素一样，不安全。

　孕期护牙很重要 孕妇牙膏含盐不含氟

　　含盐牙膏是合适选择

　　一般来说，含氟牙膏主要用于防龋齿，有抑菌作用，没有明显牙龈发炎、肿胀、疼痛、出血的孕妇可以使用。

　　含盐牙膏是孕妇的合适选择，因为含盐牙膏中的盐分有消炎健齿的作用，只是消炎作用微弱一些，对孕妇来说是让人安心的弱消炎类牙膏，口腔反复出现炎症的孕妇可以长期使用。在炎症比较重的时候，可以短期选择两面针、云南白药等消炎作用强的牙膏，一旦炎症好转，就可选择含盐牙膏来消炎抑菌。

　　那些妊娠反应重的孕妇可以选择水果味的儿童牙膏，但是千万不能因为妊娠反应而免去刷牙过程，那样只会增加牙周疾病的风险，对孕妇和胎儿都是不利的。

　　孕期护牙很重要

　　怀孕期间、月子期间的口腔卫生应该做得要比平时更好，因为孕产妇一天中很可能会吃很多东西，如果不及时把食物残渣清理掉，蛀牙的机会就会大大增加。所以除了正常的一天3次刷牙外，还要保证每次吃东西后，都要用牙医推荐的漱口水漱口。

　　此外，女性怀孕后，会因体内增高的荷尔蒙引发齿龈充血、水肿、肥大，甚至发生炎症，尤其是怀孕头3个月和分娩前3个月更为严重。为预防这种情况发生，孕妇须比平时更注意口腔护理和保健。

　　治牙龈炎合适时间在妊娠4~6个月时

　　妊娠期治疗龋齿和牙龈炎的合适时间是妊娠中期，即妊娠4～6个月时。好能在怀孕前先做牙齿检查，因为孕期不适合做牙齿治疗，若牙齿出现紧急状况，也只是做暂时性的症状治疗，拔牙或任何侵入性治疗则须延至产后再进行。