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预防龋齿不只是限糖这么简单

发表于:2011-06-09 来源:德伦口腔 编辑:德伦口腔 点击:

       相信许多小朋友都被妈妈这样恐吓过,不能吃糖,吃糖会让牙齿被虫吃掉的。那么,简单的限制孩子吃糖就能预防小孩龋齿吗?

  广州德伦口腔专家介绍,爱吃糖是孩子的天性,家长没有必要往强行抹杀。关键是要让孩子少吃,而且吃起糖来要讲点“技巧”。少吃油腻的甜食,少吃饼干,这些食品易滞留于牙面,增加糖分腐蚀的机会。临床经验发现,餐间食糖比就餐时食糖更易引起蛀牙。因此两餐之间少吃甜的零食。吃完糖或甜食后,要记得漱口、刷牙。

  另外,教孩子多吃蔬菜和水果。由于蔬菜、水果中的纤维成分能帮助清洁牙面、减少蛀牙,同时又能增强孩子的咀嚼功能,有利于孩子颌骨的发育

  此外,预防孩子龋齿,可以带孩子到专业的口腔医院进行窝沟封闭,这是有效的预防小孩龋齿的方法。